트램폴린의 목표: 연속 공중 스턴트를 완료하여 다른 모든 경쟁자보다 더 많은 점수를 획득하세요.

플레이어 수: 1명 이상

재료: 유니폼

게임 유형: 스포츠

관객: 6+

트램펄린 개요

트램펄린은 많은 사람들이 어린 시절 가장 좋아하는 트램펄린 위에서 뛰어다니는 활동을 경쟁이 치열한 이벤트로 바꾸는 체조 분야입니다. 그러나 뒷마당 트램펄린과 달리 올림픽 트램펄린은 훨씬 더 탄력적이고 스프링의 장력이 훨씬 더 높습니다. 결과적으로 올림픽 체조 선수들은 공중에서 33피트를 뛸 수 있게 되었습니다!

대부분의 사람들은 트램펄린을 아이들이 즐기는 레크리에이션 활동으로 알고 있습니다. 그러나 1934년 아이오와 대학교에서 제작된 최초의 트램폴린은 실제로 조지 니센(George Nissen)이라는 청년이 체조 선수들이 공중 곡예를 연습할 수 있도록 특별히 개발한 것입니다.

Nissen은 원래 16세 때 서커스 공연자들이 높은 플랫폼에서 뛰어내리고, 묘기를 부리고, 안전망에 착지하는 것을 관찰하면서 트램펄린을 만드는 영감을 얻었습니다. Nissen은 공연자들이 계속해서 튀고 묘기를 계속할 수 있게 해주는 장치를 상상했고, 그 아이디어로 인해 그는 침대를 분해하여 프로토타입을 만들게 되었습니다. 때가 되면 트램폴린은 다이버, 텀블러, 프리스타일 스키어, 심지어 조종사와 우주 비행사까지 모든 곡예 스포츠의 운동선수를 훈련하는 데 사용되었습니다!

레크리에이션 활동으로서 트램펄린의 인기는 Nissen이 자신의 지역 YMCA에 트램폴린을 가져갔을 때 발명 직후부터 시작되었습니다. 몇 분 동안 튕긴 후 아이들은 너무 즐거워서 트램폴린에서 노는 게 더 낫다는 이유로 수영하러 가기를 거부했습니다!

1962년에 트램폴린은 국제 체조 연맹에 의해 공식적으로 스포츠로 인정되었습니다. 조지 니센(George Nissen)은 영국에서 열린 스포츠 첫 국제 대회에서 우승을 차지한 미국 팀의 일원이었습니다. 40년도 채 지나지 않은 2000년에 트램펄린은 체조 종목으로 올림픽 데뷔를 하게 되었고, Nissen은 트램펄린을 직접 목격하고 테스트하기도 했습니다.

설정

장비

다른 체조 경기와 마찬가지로 트램폴린 체조 선수는 유니폼과 트램폴린 외에는 장비가 필요하지 않습니다. 이 유니폼은 다른 체조 선수들이 사용하는 것과 동일합니다. 여성은 레오타드를 입고 남성은 민소매 셔츠와 바지를 입습니다.

올림픽 트램펄린

올림픽/경쟁 트램펄린 행사에 사용되는 트램펄린은 사람이 사용하는 트램펄린과 상당히 다릅니다. 뒷마당에 있어요. 주요 차이점은 올림픽 트램펄린 스프링의 장력 정도입니다. 고품질의 탄성 ​​및 다공성 트램폴린 침대와 결합된 이러한 증가된 스프링 장력은 체조 선수가 더 적은 노력으로 훨씬 더 높이 점프할 수 있게 해줍니다.

일반적으로 올림픽 트램펄린을 사용하면 체조 선수가 30피트 이상의 바운스 높이에 도달하고 공중에서 최소 3회전을 편안하게 완료할 수 있습니다. 이 높이에서 심하게 넘어질 수 있기 때문에 모든 트램폴린은 트램폴린의 정중앙에 거대한 빨간색 ‘X’를 가지고 있습니다. 이를 통해 체조 선수는 트램펄린에서 착지하려는 위치를 알 수 있습니다. 또한, 이 중앙 표시 가까이 착지하는 선수의 능력은 일부 대회의 채점 기준(수평 변위)의 일부입니다.

올림픽 선수들이 얼마나 높이 점프할 수 있는지 확인해 보세요!

여자 트램펄린 개인 결승 | 2016 리우 올림픽 다시보기

이벤트

트램펄린은 네 가지 이벤트로 구성됩니다.

• 개인: 스포츠의 주요 매력인 개인 트램펄린 종목은 10가지 필수 요소를 결합한 루틴을 수행하는 한 명의 체조 선수로 구성됩니다.
• 동기화: 두 명의 선수가 두 개의 별도 트램펄린에서 동기화된 루틴을 수행합니다.
• 더블 미니 트램펄린: 이 종목은 일반적인 체조 도마 종목과 매우 유사합니다. 체조 선수는 전력질주로 시작하여 각진 트램폴린에서 뛰어내린 후 평평한 트램폴린에 착지한 후 다시 점프를 수행한 다음 내리기 착지를 스틱에 붙입니다. 지면.
• 텀블링: 이 종목은 본질적으로 80피트 길이의 트랙을 따라 연속적으로 많은 스턴트를 수행한다는 점에서 체조 선수의 플로어 루틴과 다소 유사합니다. 다른 트램펄린 종목과 달리 이 종목에 사용되는 트랙은 트램폴린이라기보다는 도약판과 비슷합니다.

네 가지 종목이 있음에도 불구하고 올림픽 게임에서는 지금까지 남자 개인 종목과 여자 개인 종목만 선보였습니다.

게임플레이

득점

다른 체조 종목과 마찬가지로 트램펄린 체조 선수는 루틴의 난이도와 실행을 기준으로 평가됩니다. 그러나 트램폴린의 특성상 참가자는 비행 시간(전자적으로 추적됨)과 수평 변위(트램폴린 중심에 얼마나 가까운지)에 따라 평가됩니다.

체조선수의 난이도 점수는 항상 0점에서 시작됩니다. 10가지 요소를 각각 수행한 후 심사위원은 채점 ​​카드를 참조하여 각 요소의 가치를 결정합니다. 루틴의 가치가 얼마나 많은 어려운 포인트에 제한이 없습니다.

경쟁자의 실행 점수는 항상 만점 10점에서 시작됩니다. 그런 다음 5명의 심사위원단(이 숫자는 이벤트/대회에 따라 다름)이 요소 실행 중에 발생한 각 실수에 대해 최대 0.5점을 감점합니다. 체조선수의 최종 실행 점수는 최고 및 최저 심판 점수를 제외하고 3개의 중간 점수를 합산합니다. 이는 완벽한 실행 점수가 30점(3개의 완벽한 10.0 점수)이 됨을 의미합니다.

비행 시간 점수는 트램폴린 체조에 다소 새로운 것이며 2020년 도쿄 올림픽에서는 사용되었지만 모든 대회에 적용되지는 않습니다. 자동화된 전자 시스템에 의해 추적되며, 체조 선수가 루틴 중 공중에서 소비한 총 시간(초 단위)이 최종 점수에 추가됩니다.

수평 변위 점수는 체조 선수의 바운스가 트램폴린 중심에 얼마나 가까운지를 나타냅니다. 이는 정확성과 신체 제어의 문제일 뿐만 아니라 트램폴린 중앙에서 튀는 것도 안전의 문제입니다. 모든 이벤트가 수평 변위 점수를 사용하는 것은 아닙니다. 때로는 실행 점수에 반영되는 경우도 있습니다.

1) 개인 채점

개인 트램폴린 종목은 한 명의 체조 선수가 총 10개의 점프/요소를 수행하는 것으로 구성됩니다. 이 10가지 요소는 난이도 점수, 실행 점수, 비행 시간의 세 가지 범주를 기준으로 점수가 매겨집니다.

개별 종목에 대한 체조선수의 최종 점수는 난이도 점수 + 실행 점수 + 비행 시간(초)입니다.

2) 동기화 채점

싱크로나이즈드 트램펄린 종목은 개별 종목과 동일한 방식으로 채점되지만, 각 선수는 별도로 채점됩니다(함께 평균을 내기 전). 그런 다음 쌍에는 서로의 움직임, 특히 바운스 높이를 얼마나 잘 반영했는지에 따라 동기화 점수가 부여됩니다.

일부 대회에서는 비행 시간을 실행 점수의 일부로 포함하고 대신 수평 이동에 대해 완전히 별도의 점수 범주를 제공합니다.

3) 더블 미니 트램펄린 채점

더블 미니 트램펄린 이벤트는 종종 난이도와 실행만으로 평가됩니다. 이 종목에서 채점의 중요한 부분은 체조 선수의 하차와 깔끔하게 착지하는 능력에 달려 있습니다.

4) 텀블링 채점

트램폴린 텀블링의 단일, 길고 복잡한 텀블/재주 넘기 루틴은 난이도와 실행을 기준으로 판단됩니다. 심판은 특히 체조 선수가 공중제비를 몇 번이나 수행하는지, 그리고 이를 수행할 때 몸의 방향을 살펴봅니다.

추가 규칙/점수 기준

• 체조 선수는 두 발로 루틴을 시작하고 끝내야 합니다.
• 선수들은 운동량을 늦추기 위해 루틴을 마친 후 1회의 수직 바운스를 허용합니다. 이 단일 바운스 후에 체조 선수는 바운스를 완전히 멈추기 위해 무릎을 구부리는 기술을 사용해야 합니다. 그렇지 않으면 감점될 수도 있습니다.
• 루틴 후, 체조 선수는 움직이기 전에 내리거나 마무리 자세를 3초 동안 유지해야 합니다.

게임 종료

해당 종목의 득점 부문에서 가장 높은 합산 점수를 얻은 선수가 해당 종목의 승자가 됩니다.